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🍽️ Vegetarische Ofen-Rigatoni
715 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Rigatoni
- 4 Tomaten
- 200 ml Gemüsebrühe
- 250 g Erbsen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 2 Mozzarella (9% Fett)
- 2 EL Olivenöl (20 ml)
- Salz
- Pfeffer
- Cayennepfeffer
- Thymian
Zubereitung
- 1. Koch Wasser in einem Topf und gib Salz dazu.
- 2. Koche die Rigatoni-Nudeln darin etwa 9 bis 11 Minuten bissfest.
- 3. Schrecke die Nudeln mit kaltem Wasser ab und lass sie abtropfen.
- 4. Nimm den Mozzarella aus der Packung und lass die Flüssigkeit ablaufen.
- 5. Schneide den Mozzarella in etwa 5 Millimeter dicke Scheiben.
- 6. Wasche die Tomaten und trockne sie mit einem Tuch ab.
- 7. Halbiere die Tomaten und schneide sie in kleine Würfel.
- 8. Schäle die Knoblauchzehe und die Schalotte.
- 9. Hacke Knoblauch und Schalotte fein.
- 10. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 11. Brate den Knoblauch und die Schalotten bei mittlerer Hitze etwa 4 Minuten an.
- 12. Gib die Tomatenwürfel dazu und dünste sie 5 Minuten mit.
- 13. Lösche die Pfanne mit Brühe ab.
- 14. Lass die Soße 5 bis 7 Minuten köcheln.
- 15. Würze die Soße mit Salz, Pfeffer, Thymian und Cayennepfeffer.
- 16. Gib die Erbsen in die Soße.
- 17. Hebe die abgetropften Nudeln unter die Soße.
- 18. Fülle die Nudeln in eine beschichtete Backform.
- 19. Lege die Mozzarellascheiben auf die Nudeln.
- 20. Heize den Ofen auf 200 Grad vor (bei Umluft 180 Grad oder Gas-Stufe 3).
- 21. Backe die Rigatoni etwa 10 Minuten goldbraun im Ofen.
- 22. Garniere das Gericht mit frischem Thymian und serviere es.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 715
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 100 g