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🍰 Ofen-Rhabarber mit Honig-Orange
79 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Rhabarber
- 1 unbehandelte Orange
- 50 g Honig
- 1 Vanilleschote
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad vor. Stelle dabei die Funktion auf Ober- und Unterhitze.
- 2. Wasche den Rhabarber gründlich. Entferne die harten Enden und schneide die Stangen in etwa 15 Zentimeter lange Stücke.
- 3. Lege die Rhabarberstücke in eine Backform, die du mit Backpapier ausgelegt hast.
- 4. Wasche die Orange unter heißem Wasser ab und tupfe sie trocken.
- 5. Reibe die Schale der Orange fein ab, um die Aromen zu nutzen.
- 6. Presse den Saft der Orange aus.
- 7. Verrühre den Orangensaft, den Orangenschalenabrieb und den Honig in einer kleinen Schüssel zu einer gleichmäßigen Mischung.
- 8. Gieße die Honig-Orangen-Mischung gleichmäßig über den Rhabarber in der Form.
- 9. Schneide die Vanilleschote längs auf und kratze die Samen heraus (oder gib die Schote ganz dazu).
- 10. Gib die Vanille zum Rhabarber in der Form.
- 11. Lege die Form in den vorgeheizten Ofen und backe den Rhabarber für etwa 15 Minuten, bis er weich ist.
- 12. Nimm die Form aus dem Ofen.
- 13. Serviere den Rhabarber entweder noch warm oder nach dem Abkühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 79
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 16 g