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🍽️ Cranberry-Relish
729 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g frische Cranberrys (ersatzweise Preiselbeeren)
- 200 g weißer Zucker
- 3 säuerliche Äpfel
- 2 Bio Orangen
- 1 Frühlingszwiebel (fein gehackt)
Zubereitung
- 1. Wasche die Cranberries gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Schäle die Äpfel.
- 3. Halbiere die Äpfel und entferne das Kerngehäuse.
- 4. Hackle die Apfelhälften in sehr kleine Würfel.
- 5. Schäle die Orangen.
- 6. Filetiere die Orangen, um die Fruchtfleischsegmente von der Haut und den Membranen zu befreien.
- 7. Schneide die Orangenfilets in winzige Stücke.
- 8. Fange den austretenden Orangensaft in einer Schüssel auf.
- 9. Vermische die Cranberries, die gewürfelten Äpfel, die Lauchzwiebeln und die Orangenstücke mit dem Zucker.
- 10. Fülle die Mischung in saubere Einmachgläser.
- 11. Lasse die Gläser an einem kühlen Ort stehen.
- 12. Ziehe das Relish mindestens 24 Stunden durch, damit die Aromen gut verbinden können.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 729
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 175 g