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🍽️ Hühnchen-Suppe mit Reisnudeln
1170 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 100 g Glasnudeln
- 1 Bund Suppengemüse (Karotte, Sellerie, Petersilie, Kohlrabi)
- 1 Suppenhuhn (ca. 1,2 Kg, küchenfertig)
- 2 Lorbeerblätter
- 3 Pimentkörner
- 3 Möhren
- 0.5 Bund Schnittlauch
- 1 Stange Lauch
- 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Keimöl
- 1 EL Fischsauce
- 1 EL helle Sojasauce
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Lege die Glasnudeln in eine Schüssel mit kaltem Wasser und lasse sie eine Stunde lang einweichen.
- 2. Wasche das Gemüse für die Suppe gründlich und schneide es in grobe Stücke.
- 3. Wasche das Hühnchen ebenfalls und lege es zusammen mit dem Gemüse und den Gewürzen in einen großen Topf.
- 4. Gieße kaltes Wasser über die Zutaten, bis sie vollständig bedeckt sind.
- 5. Bringe die Mischung zum Kochen und lasse sie dann bei mittlerer Hitze für 45 bis 50 Minuten köcheln.
- 6. Nimm das Hühnchen aus der Brühe und lasse es abkühlen.
- 7. Löse das Fleisch vorsichtig von den Knochen und zupfe es in mundgerechte Stücke.
- 8. Seihe die Hühnerbrühe durch ein feines Sieb, um sie klar zu bekommen.
- 9. Schäle die Karotten, schneide sie in Drittel und hacke sie dann in feine Streifen.
- 10. Wasche den Schnittlauch, schüttle ihn trocken und schneide ihn in feine Röllchen.
- 11. Halbiere den Lauch, spüle ihn unter fließendem Wasser ab und schüttle ihn trocken.
- 12. Entferne die grünen Teile des Lauchs und schneide nur den weißen Teil in schmale Ringe.
- 13. Schäle den Ingwer und den Knoblauch und hacke beide fein.
- 14. Erhitze das Öl in einem Topf und schwitze den Knoblauch sowie den Ingwer für eine Minute an.
- 15. Füge die Karotten und die Lauchringe hinzu und schwitze sie kurz mit.
- 16. Gieße 800 Milliliter der Hühnerbrühe dazu.
- 17. Nimm die eingeweichten Nudeln aus dem Wasser und schneide sie mit einer Schere in kleinere Stücke.
- 18. Gib die Nudeln und das Hühnerfleisch zur Suppe.
- 19. Erwärme die Suppe kurz, bis alles durchgeheizt ist.
- 20. Würze die Suppe mit Fischsauce, Sojasauce und schwarzem Pfeffer nach Geschmack.
- 21. Serviere die Suppe in vorgewärmten Schalen und bestreue sie mit dem vorbereiteten Schnittlauch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1170
- Protein: 74 g · Fett/Fat: 82 g · Carbs: 35 g