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🍽️ Fruchtiges Reisbrei-Gemüse

898 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 200 g Weintrauben
• 1 Zitrone
• 10 EL Reisflocken
• 50 g Rosinen
• 2 EL Grenadine

Zubereitung

1. 1. Wasche die Weintrauben unter fließendem Wasser ab.
2. 2. Schneide die Beeren auf Wunsch halbiert und entferne die Kerne.
3. 3. Drücke die Zitrone aus, um den Saft zu gewinnen.
4. 4. Erhitze 200 Milliliter Wasser in einem Topf, bis es kocht.
5. 5. Gib die Reisflocken in das kochende Wasser.
6. 6. Lasse die Mischung kurz wieder aufkochen.
7. 7. Rühre die vorbereiteten Weintrauben und die Rosinen unter.
8. 8. Nimm den Topf vom Herd.
9. 9. Tropfe den Zitronensaft über den Brei.
10. 10. Süße das Gericht nach Geschmack mit Grenadinesirup ab.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 898
• Protein: 23 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 169 g