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🍽️ Knusprige Reis-Aufläufe mit Entenfleisch
936 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 350 g Langkornreis
- Salz
- 2 Entenbrustfilets (küchenfertig, á 350 g)
- 1 Möhre
- 1 Schalotte
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Stange Staudensellerie
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL Tomatenmark
- 150 ml trockener Rotwein
- Butter (für die Förmchen)
- 150 g Butter (in Flöckchen)
Zubereitung
- 1. Bringe 700 Milliliter Wasser zum Kochen und gib Salz hinzu. Koche den Reis darin gar.
- 2. Wasche die Entenbrüste und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
- 3. Löse die Fettschicht an der Entenbrust mit einem scharfen Messer vorsichtig ab.
- 4. Schneide das abgetrennte Fett in kleine Würfel.
- 5. Schäle die Karotte, die Schalotte und den Knoblauch.
- 6. Schneide Karotte, Schalotte und Knoblauch in kleine Würfel.
- 7. Wasche den Sellerie und entferne die harten Stellen.
- 8. Schneide den Sellerie ebenfalls in kleine Würfel.
- 9. Schneide die Entenbrust in feine Streifen.
- 10. Gib die Fettwürfel in eine heiße Pfanne und lasse sie auslassen.
- 11. Brate die Fettwürfel knusprig an.
- 12. Nimm die knusprigen Fettwürfel aus der Pfanne.
- 13. Lasse die Fettwürfel auf einem Stück Küchenkrepp abtropfen.
- 14. Brate die Entenstreifen zusammen mit den Würfeln von Karotte, Schalotte, Knoblauch und Sellerie in der Pfanne an.
- 15. Wende das Gemüse und Fleisch während des Bratens regelmäßig.
- 16. Würze das Entenragout mit Salz und Pfeffer.
- 17. Rühre das Tomatenmark unter das Entenragout.
- 18. Lösche das Ganze mit Rotwein ab.
- 19. Lasse die Flüssigkeit fast vollständig einkochen.
- 20. Buttere vier hohe Auflaufförmchen (je 8x8 cm und 6 cm hoch) aus.
- 21. Streiche die Förmchen mit Semmelbröseln aus.
- 22. Nimm zwei Drittel der gegarten Reis.
- 23. Schichte den Reis 1 cm dick in die Förmchen.
- 24. Forme dabei einen 1 cm dicken Rand aus dem Reis.
- 25. Fülle das Entenragout in die Reisränder.
- 26. Bedecke die Aufläufe mit dem restlichen Reis.
- 27. Belege die Aufläufe mit kleinen Flocken Butter.
- 28. Heize den Ofen vor.
- 29. Backe die Aufläufe im vorgeheizten Ofen 20 bis 25 Minuten goldbraun.
- 30. Nimm die Förmchen aus dem Ofen.
- 31. Stürze die Aufläufe vorsichtig auf Teller.
- 32. Serviere die Gerichte nach Belieben mit frischem, knackigem Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 936
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 72 g