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🍰 Cremiger Apfel-Reisauflauf
491 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 säuerliche Äpfel
- Zitronen (Saft)
- 4 EL Zucker
- 300 ml Milch
- 100 g Milchreis
- 1 TL abgeriebene Zitronenschale
- 2 EL weiche Butter
- 2 Eier (getrennt)
- Butter (für die Form)
- 3 EL gehobelte Mandelkerne
Zubereitung
- 1. Schneide die Äpfel in vier Teile.
- 2. Entferne die Schale und das Kerngehäuse von den Apfelstücken.
- 3. Schneide die Apfelviertel quer in dünne Spalten.
- 4. Gib die Apfelspalten in einen Topf.
- 5. Gib Zitronensaft und zwei Esslöffel Zucker dazu.
- 6. Lass die Apfelmasse aufkochen.
- 7. Nimm einen zweiten Topf.
- 8. Gib die Milch und zwei Esslöffel Zucker in diesen Topf.
- 9. Lass die Milchmischung aufkochen.
- 10. Gib den Reis in die kochende Milch.
- 11. Reibe etwas Zitronenschale direkt in den Topf.
- 12. Decke den Topf fest ab.
- 13. Koche den Reis bei sehr schwacher Hitze für 30 Minuten.
- 14. Schalte die Herdplatte aus.
- 15. Lass den Reis noch 10 Minuten im Topf ausquellen.
- 16. Nimm den Topf vom Herd.
- 17. Gib die Butter in eine separate Schüssel.
- 18. Rühre die Butter schaumig.
- 19. Gib die Eigelbe zur Butter.
- 20. Rühre die Eigelbe schaumig mit der Butter.
- 21. Gib den gekochten Milchreis zur Butter-Eigelb-Mischung.
- 22. Gib die abgetropften Apfelspalten dazu.
- 23. Hebe die Äpfel vorsichtig unter den Reis.
- 24. Trenne das Eiweiß vom Eigelb.
- 25. Schlage das Eiweiß steif.
- 26. Hebe das geschlagene Eiweiß unter die Reis-Masse.
- 27. Fette eine Auflaufform ein.
- 28. Fülle die Reis-Masse in die gefettete Form.
- 29. Bestreue den Auflauf mit Mandeln.
- 30. Heize den Backofen auf 200 Grad vor.
- 31. Gib die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen.
- 32. Backe den Auflauf für ca. 30 Minuten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 491
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 59 g