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🍽️ Rehrückenfilet mit Rotkohl
870 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g ausgelöster Rehkarree
- 2 EL Öl (zum Anbraten)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Schalotten
- 1 kleine Möhre
- 50 g Sellerie
- 1 EL Tomatenmark
- 0.375 l Rotwein
- 400 ml Wildfond (aus dem Glas)
- 100 g Haselnüsse
- 100 g Semmelbrösel
- 4 EL gehackte Kerbelblatt
- 1 Eigelb
- 1 EL Butter
- 700 g Rotkohl (kleiner Kopf)
- 1 große Orange
- 25 g Walnusskerne
- 3.5 EL Essig
- 4 EL Öl
- 0.5 TL Kümmel
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotten, die Karotte und den Sellerie.
- 2. Hacke das Gemüse fein.
- 3. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 4. Dünste das Gemüse in dem heißen Öl an.
- 5. Rühre das Tomatenmark unter das Gemüse.
- 6. Lösche das Ganze mit Rotwein ab.
- 7. Koche die Flüssigkeit ein, bis sie sich halbiert hat.
- 8. Gib den Wildfond zur Sauce.
- 9. Lasse die Sauce kurz köcheln.
- 10. Püriere die Sauce mit einem Pürierstab.
- 11. Streiche die Sauce durch ein feines Sieb.
- 12. Würze die Sauce nach deinem Geschmack.
- 13. Halte die Sauce warm.
- 14. Hacke die Nüsse fein.
- 15. Gib die Kräuter und die Semmelbrösel zu den Nüssen.
- 16. Hacke die Mischung kurz durch.
- 17. Füge das Eigelb zur Nussmischung hinzu.
- 18. Füge die Butter zur Nussmischung hinzu.
- 19. Vermische die Masse gut.
- 20. Würze das Rehrückenfilet mit Salz.
- 21. Würze das Rehrückenfilet mit Pfeffer.
- 22. Erhitze Öl in einer Bratpfanne.
- 23. Brate das Fleisch in dem heißen Öl rundherum scharf an.
- 24. Heize den Backofen auf 180 Grad vor.
- 25. Schiebe das Fleisch in den vorgeheizten Ofen.
- 26. Gare das Fleisch für 8 Minuten.
- 27. Verteile die Nussmasse gleichmäßig auf dem Rehrücken.
- 28. Schalte den Grill des Ofens ein.
- 29. Überkruste die Nussmasse unter dem Grill für etwa 5 Minuten.
- 30. Schneide das Fleisch in Scheiben.
- 31. Wärme die Teller vor.
- 32. Richte das Fleisch auf den vorgewärmten Tellern an.
- 33. Gib die Sauce zum Fleisch.
- 34. Gib den Rotkohl zum Fleisch.
- 35. Gib die Orangen zum Fleisch.
- 36. Viertele den Rotkohl.
- 37. Entferne den Strunk aus dem Kohl.
- 38. Hobele den Kohl fein.
- 39. Gib 2 Esslöffel Essig zu dem Kohl.
- 40. Lasse den Kohl 15 Minuten ziehen.
- 41. Rühre den Kohl zwischendurch immer wieder um.
- 42. Schäle die Orange.
- 43. Filetiere das Fruchtfleisch der Orange.
- 44. Fange den Orangensaft auf.
- 45. Nimm die Hälfte der Walnüsse.
- 46. Hacke diese Walnüsse grob.
- 47. Nimm den Rest der Walnüsse.
- 48. Halbiere diese Walnüsse.
- 49. Nimm den restlichen Essig.
- 50. Nimm den Orangensaft.
- 51. Gib Kümmel zur Marinade.
- 52. Gib Pfeffer zur Marinade.
- 53. Gib Öl zur Marinade.
- 54. Rühre die Marinade gut durch.
- 55. Spüle den Rotkohl unter lauwarmem Wasser ab.
- 56. Drücke den Rotkohl aus.
- 57. Vermische den Rotkohl mit der Marinade.
- 58. Vermische den Rotkohl mit den gehackten Walnüssen.
- 59. Vermische den Rotkohl mit den Orangenfilets.
- 60. Garniere den Rotkohl mit den restlichen Walnusshälften.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 870
- Protein: 58 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 36 g