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🍽️ Hirschfilet mit Spitzkohl
793 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Rehkarree
- 2 EL Öl (zum Anbraten)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Salz
- 0.5 Zitrone
- 500 g Spitzkohl (geputzt)
- 0.1 l Schlagsahne
- 1 EL Butter
- Salz
- Pfeffer (und Muskat)
- 2 Schalotten
- 1 Möhre
- 50 g Sellerie
- 1 EL Tomatenmark
- 0.375 l Rotwein
- 400 ml Wildfond (aus dem Glas)
- 100 g Pistazienkerne
- 100 g Semmelbrösel
- 4 EL Kerbelblättchen
- 1 Eigelb
- 1 EL Butter
Zubereitung
- 1. Wasche den Spitzkohl gründlich.
- 2. Schneide den Kohl in feine, quere Streifen.
- 3. Koche die Streifen für etwa 3 Minuten in Salzwasser mit einem Schuss Zitronensaft (dies nennt man Blanchieren).
- 4. Nimm den Kohl aus dem Wasser.
- 5. Schrecke ihn sofort in eiskaltem Wasser ab.
- 6. Lasse den Kohl gut abtropfen.
- 7. Erhitze Butter in einer Pfanne.
- 8. Dünste den Kohl darin für ein paar Minuten unter Rühren an.
- 9. Rühre die Sahne unter.
- 10. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
- 11. Hebe die Kohlmischung beiseite.
- 12. Schäle die Schalotten, die Karotte und den Sellerie.
- 13. Hacke das Gemüse fein.
- 14. Dünste das Gemüse in heißem Öl an.
- 15. Rühre das Tomatenmark unter.
- 16. Lösche das Ganze mit Rotwein ab.
- 17. Koche die Flüssigkeit auf die Hälfte ein.
- 18. Gib die Wildfond dazu.
- 19. Lasse die Sauce kurz köcheln.
- 20. Püriere die Sauce fein.
- 21. Streiche die Sauce durch ein Sieb.
- 22. Würze die Sauce nach Geschmack.
- 23. Halte die Sauce warm.
- 24. Zerkleinere die Pistazien in einer elektrischen Messermühle.
- 25. Füge die Kräuter und die Semmelbrösel hinzu.
- 26. Hacke alles kurz durch.
- 27. Gib das Eigelb und die Butter dazu.
- 28. Vermische die Masse gut.
- 29. Würze den Rehrücken kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 30. Brate ihn in heißem Öl rundherum scharf an.
- 31. Schiebe das Fleisch in einen vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Celsius.
- 32. Backe das Fleisch für 8 Minuten.
- 33. Verteile die Pistazienmasse gleichmäßig auf dem Rehrücken.
- 34. Überkruste die Masse unter dem Grill für etwa 5 Minuten.
- 35. Schneide den Rehrücken in Scheiben.
- 36. Richte den Rehrücken auf vorgewärmten Tellern an.
- 37. Gib die Sauce und den Spitzkohl dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 793
- Protein: 58 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 31 g