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🍽️ Ofen-Rehkarree mit Roter Bete und Kräuterbutter
410 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 650 g Rote Bete (5 Rote Bete)
- Salz
- 2 Schalotten
- 3 EL Olivenöl
- 1 EL Honig
- 250 ml Rotwein
- 125 g Joghurtbutter
- Pfeffer
- 0.5 Zitrone
- 800 g Rehkarree (mit geputzten Knochen)
- 2 Zweige Rosmarin
- 2 Stiele Salbei
- 1 Zweig Thymian
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g kleine Zwiebeln (3 kleine Zwiebeln)
Zubereitung
- 1. Wasche die roten Beten gründlich.
- 2. Lege die roten Beten in einen Topf mit Salzwasser.
- 3. Decke den Topf ab.
- 4. Koche die roten Beten bei mittlerer Hitze etwa 50 Minuten weich.
- 5. Gieße das Kochwasser ab.
- 6. Lasse die roten Beten kurz abkühlen.
- 7. Ziehe die Haut von den roten Beten ab.
- 8. Trage beim Schälen am besten Handschuhe, um dich vor der Farbe zu schützen.
- 9. Schneide die geschälten roten Beten in Spalten.
- 10. Stelle die Rote-Bete-Spalten beiseite.
- 11. Schäle die Schalotten.
- 12. Würfle die Schalotten sehr fein.
- 13. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einem Topf.
- 14. Dünste die Schalotten darin glasig an.
- 15. Gib den Honig zu den Schalotten.
- 16. Lösche das Ganze mit Rotwein ab.
- 17. Koche die Flüssigkeit bei mittlerer Hitze ein, bis sie sirupartig ist.
- 18. Lasse die Rotweinreduktion abkühlen.
- 19. Schlage die Butter in einer Schüssel schaumig.
- 20. Verrühre die abgekühlte Rotweinreduktion langsam unter der Butter.
- 21. Würze die Butter mit Salz und Pfeffer.
- 22. Presse etwas Zitronensaft aus.
- 23. Verfeinere die Butter mit dem Zitronensaft.
- 24. Stelle die fertige Rotweinbutter beiseite.
- 25. Würze das Rehkarree mit Salz und Pfeffer.
- 26. Wasche Rosmarin, Salbei und Thymian.
- 27. Schüttle die Kräuter trocken.
- 28. Zupfe die Nadeln vom Rosmarin und die Blättchen von Salbei und Thymian ab.
- 29. Hacke die Kräuter sehr grob.
- 30. Drücke die Knoblauchzehen mit der Schale leicht an.
- 31. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 32. Brate das Rehkarree in der Pfanne von beiden Seiten an.
- 33. Gib die gehackten Kräuter und den Knoblauch zur Pfanne.
- 34. Brate die Kräuter und den Knoblauch kurz mit an.
- 35. Lege das Fleisch und die Kräuter auf ein Backblech.
- 36. Heize den Backofen auf 180 Grad vor (Umluft 160 Grad, Gas Stufe 2 bis 3).
- 37. Brate das Rehkarree auf der mittleren Schiene etwa 12 Minuten im Ofen.
- 38. Schäle die Zwiebeln währenddessen.
- 39. Würfle die Zwiebeln fein.
- 40. Dünste die Zwiebeln im restlichen Öl glasig an.
- 41. Gib die Rote-Bete-Spalten zu den Zwiebeln.
- 42. Erhitze die Mischung 4 bis 5 Minuten.
- 43. Würze die Rote Bete mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft.
- 44. Schneide das gebratene Rehkarree in Stücke.
- 45. Serviere das Fleisch mit der Roten Bete und der Rotweinbeter.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 410
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 10 g