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🍽️ Zarte Rehrücken-Hüllen aus Crêpes
440 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 125 g Mehl
- 250 ml Milch
- 2 Eier
- 1 Päckchen TK- Basilikum
- 2 TL Basilikumpaste (aus dem Glas)
- Salz
- Pfeffer
- 1 ausgelöster Rehkarree (ca. 800 g ohne Knochen)
- 800 ml Wildfond
- 5 Wacholderbeeren
- 2 Lorbeerblätter
- 2 EL Öl
Zubereitung
- 1. Verrühre Mehl und Milch in einer Schüssel, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind.
- 2. Gib die Eier, das gefrorene Basilikum und die Basilikum-Paste zur Teig-Mischung und rühre alles gut durch.
- 3. Würze den Teig abschließend mit einer Prise Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.
- 4. Entferne alle sichtbaren Sehnen und Häutchen vom Rehrücken, damit das Fleisch zart bleibt.
- 5. Bringe die Wildbrühe zusammen mit Wacholder und Lorbeerblättern in einem Topf zum Kochen.
- 6. Reduziere die Hitze auf schwach bis mittel, sodass die Brühe nur noch leicht köchelt.
- 7. Gib den Rehrücken in die heiße Brühe und poche ihn für 10 bis 12 Minuten, bis er innen rosa ist.
- 8. Achte darauf, dass die Brühe während des Garens nicht wieder stark kocht, um das Fleisch zart zu halten.
- 9. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne über mittlerer Hitze.
- 10. Brate den ersten dünnen Pfannkuchen in der Pfanne fertig.
- 11. Nimm den fertigen Pfannkuchen aus der Pfanne und wiederhole den Vorgang für den zweiten Pfannkuchen.
- 12. Nimm den gegarten Rehrücken vorsichtig aus der Brühe und lasse ihn kurz abtropfen.
- 13. Wickle jeden Rehrücken fest in einen der vorbereiteten Pfannkuchen ein.
- 14. Schneide die eingewickelten Rehrücken in mundgerechte Scheiben.
- 15. Serviere die fertigen Gerichte sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 440
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 30 g