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🍽️ Gemüse-Käse-Ravioli mit Tomatensoße
434 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Mehl
- 3 Eier
- 2 EL Öl
- Salz
- 250 g Mangold
- 5 EL Ricotta
- Pfeffer
- Muskat
- 3 Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 1 kleine Dose (425 g) geschälte Tomate
- 2 EL Margarine (oder Butter)
Zubereitung
- 1. Vermehle Mehl, zwei Eier, Öl und Salz zu einem glatten Teig.
- 2. Wickle den Teig in Frischhaltefolie und lass ihn etwa 30 Minuten im Kühlschrank ruhen.
- 3. Wasche den Mangold, entferne die harten Stiele und schneide die Blätter sehr klein.
- 4. Koche den Mangold etwa 2 Minuten in kochendem Salzwasser (blanchieren).
- 5. Schrecke den Mangold sofort mit kaltem Wasser ab, damit er seine Farbe behält.
- 6. Trenne ein weiteres Ei: Nimm das Eigelb ab und behalte das Eiweiß für später.
- 7. Verrühre den abgetropften Mangold mit Ricotta und dem Eigelb.
- 8. Würze die Füllung mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss.
- 9. Schäle die Zwiebeln und den Knoblauch.
- 10. Würfle die Zwiebeln und schneide den Knoblauch in dünne Scheiben.
- 11. Zerkleinere die Tomaten.
- 12. Erhitze etwas Fett in einer Pfanne und schwitze die Zwiebeln und den Knoblauch darin an.
- 13. Gib die Tomaten samt ihrer Flüssigkeit dazu und würze mit Salz und Pfeffer.
- 14. Lass die Soße etwas einkochen, bis sie etwas eindickt.
- 15. Roll den Nudelteig sehr dünn aus.
- 16. Bestreiche eine Hälfte des Teigs mit dem aufgeschlagenen Eiweiß.
- 17. Setze in Abständen je einen Teelöffel der Gemüse-Käse-Füllung auf den Teig.
- 18. Decke die Füllung mit der zweiten Hälfte des Nudelteigs ab.
- 19. Schneide Quadrate mit einer Seitenlänge von fünf bis sechs Zentimetern aus.
- 20. Drücke die Ränder der Ravioli fest mit einer Gabel zusammen, damit sie dicht sind.
- 21. Koche die Ravioli etwa 10 Minuten in siedendem Salzwasser.
- 22. Serviere die fertigen Ravioli reichlich mit der Tomatensoße.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 434
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 50 g