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🍽️ Geräucherte Makrele mit Johannisbeer-Schalotten-Dip
222 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 große frisch geräucherte Makrelen (vom Fischhändler)
- 8 Lorbeerblätter
- 2 Zitronen
- 300 g Johannisbeeren
- 5 Schalotten
- 2 EL Zucker
- Limetten
- Salz
- 1 Chilischote
Zubereitung
- 1. Schneide die Makrelen auf beiden Seiten viermal ein.
- 2. Wasche die Zitrone gründlich.
- 3. Schneide eine der Zitronen in dünne Spalten.
- 4. Presse die andere Zitrone aus, um den Saft zu erhalten.
- 5. Beträufle die Makrelen mit dem Zitronensaft, sodass dieser in die Einschnitte läuft.
- 6. Stecke auf einer Seite der Fische je einen Zitronenschnitz und ein Lorbeerblatt in die Schnitte.
- 7. Lass die Makrelen nun ziehen.
- 8. Wasche die Johannisbeeren.
- 9. Löse die Johannisbeeren von den Rispen.
- 10. Schäle die Schalotten.
- 11. Schneide die Schalotten in dünne Spalten.
- 12. Erhitze vier Esslöffel Wasser in einem kleinen Topf.
- 13. Gib die Johannisbeeren und die Schalottenschnitze in den Topf.
- 14. Gib den Zucker hinzu.
- 15. Lass die Mischung bei kleiner Hitze fünf Minuten zugedeckt sanft köcheln.
- 16. Wasche die Chilischote.
- 17. Entferne den Stielansatz der Chilischote.
- 18. Halbiere die Chilischote.
- 19. Entferne die Kerne aus der Chilischote.
- 20. Schneide die Chilischote in hauchdünne Streifen.
- 21. Gib die Chilistreifen zur Johannisbeer-Mischung.
- 22. Lass die Sauce weitere vier Minuten köcheln.
- 23. Nimm den Topf vom Herd.
- 24. Würze die Sauce mit Limettensaft und Salz.
- 25. Lass die Sauce abkühlen.
- 26. Serviere die Makrelen mit der abgekühlten Sauce.
- 27. Dekoriere das Gericht mit Limetten und Minze.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 222
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 16 g