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🍳 Cremige Räucherforelle mit Kräuter-Dip
217 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Räucherforellenfilet
- 3 Stiele Petersilie
- 0.5 Bund Schnittlauch
- 40 g frischer Meerrettich
- 175 g Frischkäse (13 % Fett)
- 3 EL körniger Senf
- Salz
- Pfeffer
- 1 Zitrone
- 6 Scheiben Roggen-Vollkornbrot
- Dill
Zubereitung
- 1. Nimm eine Pinzette und entferne alle Gräten aus den Räucherforellenfilets.
- 2. Zerzupfe den Fisch mit zwei Gabeln in kleine Stücke.
- 3. Gib die zerzupfte Forelle in eine separate Schüssel.
- 4. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 5. Zupfe die Petersilienblätter von den Stielen und hacke sie fein.
- 6. Wasche den Schnittlauch und schüttle ihn ebenfalls trocken.
- 7. Schneide den Schnittlauch in feine Röllchen.
- 8. Wasche den Dill und schüttle ihn trocken.
- 9. Zupfe die Dillfähnchen von den Stielen.
- 10. Hacke den Dill grob.
- 11. Gib die gehackte Petersilie und die Schnittlauchröllchen zur Forelle in die Schüssel.
- 12. Schäle den Meerrettich.
- 13. Reibe den geschälten Meerrettich fein.
- 14. Verrühre den Fisch, die Frischkäse, den geriebenen Meerrettich und den Senf in der Schüssel.
- 15. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 16. Gib etwas Zitronensaft hinzu und rühre alles gut um.
- 17. Schneide das Brot in Streifen von etwa zwei Zentimetern Breite.
- 18. Heize den Ofengrill auf die höchste Stufe ein.
- 19. Lege die Brotstreifen unter den heißen Grill.
- 20. Röste die Streifen von jeder Seite leicht an.
- 21. Fülle die fertige Forellencreme in kleine Schälchen.
- 22. Streu gehackten Dill über die Creme.
- 23. Serviere die Creme mit dem knusprigen Roggenbrot.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 217
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 20 g