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🍽️ Wirsing-Rollen mit Räucherfisch und Garnelen
76 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kleiner Wirsing
- 250 g geräuchertes Forellenfilet
- 250 g Frischkäse
- 2 EL saure Sahne
- 3 Blätter weiße Gelatine
- 3 EL gehackter Dill
- 1 TL Zitronensaft
- Salz (Pfeffer)
- 100 g Shrimps
- 1 Baguette
Zubereitung
- 1. Löse sechs große Blätter vom Wirsingkopf ab.
- 2. Schneide die harten Mittelrippen aus den Blättern heraus.
- 3. Bringe einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- 4. Gare die Wirsingblätter darin für vier Minuten (dies nennt man Blanchieren).
- 5. Entferne die Blätter und spüle sie sofort mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen.
- 6. Tupfe die Blätter mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 7. Lege ein Stück Alufolie in einer Größe von etwa 25 mal 35 Zentimeter auf die Arbeitsfläche.
- 8. Lege die Wirsingblätter flach auf die Alufolie.
- 9. Entferne die Haut von den Forellenfilets.
- 10. Schneide das Forellenfilet in kleine Stücke.
- 11. Verrühre das Fischfleisch mit Frischkäse und Crème fraîche in einer Schüssel.
- 12. Weiche die Gelatine in kaltem Wasser ein.
- 13. Löse die tropfnasse Gelatine in einem kleinen Topf auf.
- 14. Rühre die gelöste Gelatine in die Fischcreme ein.
- 15. Püriere die gesamte Mischung glatt.
- 16. Würze die Masse mit frischer Dill, Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
- 17. Verstreiche die Fischcreme gleichmäßig auf den Wirsingblättern.
- 18. Verteile die Garnelen gleichmäßig auf der Fischcreme.
- 19. Nutze die Alufolie, um die Rolle fest aufzuwickeln.
- 20. Stelle die Rolle für drei Stunden in den Kühlschrank, damit sie fest wird.
- 21. Entferne die Alufolie von der fertigen Rolle.
- 22. Schneide die Rolle in etwa einen Zentimeter dicke Scheiben.
- 23. Lege die Scheiben auf Baguette-Scheiben an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 76
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 6 g