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🍽️ Frischer Radieschen-Salat mit Kräuter-Dip und Hüttenkäse
241 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Handvoll Kräuter (z. B. Dill, Petersilie, Bärlauch, Schnittlauch)
- 100 g Rucola
- 3 EL Obstessig
- 1 EL mittelscharfer Senf
- 3 EL Traubenkernöl
- 200 g Ricotta
- Salz
- Pfeffer
- 350 g körniger Frischkäse
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 400 g Radieschen
Zubereitung
- 1. Wasche die frischen Kräuter unter fließendem Wasser.
- 2. Schüttle die Kräuter trocken.
- 3. Zupfe die kleinen Blättchen von den Stielen.
- 4. Hebe ein paar schöne Blättchen für die Dekoration beiseite.
- 5. Gib den Rest der Kräuter in einen Mixer.
- 6. Wasche den Rucola (Rucola ist eine Blattsalat-Sorte).
- 7. Entferne grobe Stiele oder welkes Grün vom Rucola.
- 8. Schleudere den Rucola trocken.
- 9. Nimm etwa ein Drittel des Rucolas und gib es zum Mixer.
- 10. Gib den Essig in den Mixer.
- 11. Gib den Senf in den Mixer.
- 12. Gib das Öl in den Mixer.
- 13. Gib ca. 50 g Ricotta in den Mixer.
- 14. Püriere die Mischung im Mixer fein.
- 15. Würze die Sauce mit Salz.
- 16. Würze die Sauce mit Pfeffer.
- 17. Nimm den restlichen Ricotta in eine Schüssel.
- 18. Gib die körnige Frischkäse in die Schüssel.
- 19. Vermenge den Ricotta und den Frischkäse gut.
- 20. Gib den Zitronensaft zur Käse-Mischung.
- 21. Würze die Käse-Mischung mit Salz.
- 22. Würze die Käse-Mischung mit Pfeffer.
- 23. Wasche die Radieschen unter fließendem Wasser.
- 24. Entferne die grünen Stiele und die Wurzelenden der Radieschen.
- 25. Schneide die Radieschen in sehr dünne Scheiben.
- 26. Verteile die Radieschen-Scheiben auf vier Tellern.
- 27. Nimm einen Löffel der Ricotta-Frischkäse-Mischung.
- 28. Setze einen Klecks der Käse-Mischung auf die Radieschen.
- 29. Wiederhole das mit der restlichen Käse-Mischung.
- 30. Bestreue den Salat mit den beiseitegelegten Kräutern.
- 31. Bestreue den Salat mit dem restlichen Rucola.
- 32. Beträufle den Salat mit der Kräuter-Sauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 241
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 8 g