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🍽️ Knusprige Quiche mit Kirschtomaten, Speck und Pinienkernen
685 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 75 g Blattspinat
- 1 EL Butter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 250 g Kirschtomaten
- 40 g Pinienkerne
- 120 g Speckwürfel
- 8 Eier
- 50 ml Milch
- 400 g Blätterteig
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
Zubereitung
- 1. Wasche den Spinat gründlich und entfernte eventuelle harte Stiele.
- 2. Erhitze die Butter in einem Topf.
- 3. Gib den Spinat in die heiße Butter und rühre, bis er zusammenfällt.
- 4. Würze den Spinat mit Salz und Pfeffer.
- 5. Drücke das überschüssige Wasser aus dem Spinat heraus und lasse ihn abtropfen.
- 6. Wasche die Kirschtomaten.
- 7. Röste die Pinienkerne in einer trockenen Pfanne, bis sie duften.
- 8. Nimm die gerösteten Pinienkerne aus der Pfanne und stelle sie beiseite.
- 9. Lasse den Speck in derselben Pfanne aus, bis er knusprig ist.
- 10. Verrühre die Eier und die Milch in einer Schüssel.
- 11. Würze die Eier-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 12. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 13. Streiche etwas Mehl auf eine Arbeitsfläche.
- 14. Roll den Blätterteig rund aus, sodass er zur Form passt.
- 15. Lege die Form mit Backpapier aus.
- 16. Lege den Teig in die Form und drücke ihn an den Rändern fest.
- 17. Verteile den vorbereiteten Spinat auf dem Teigboden.
- 18. Verteile den Speck gleichmäßig auf dem Spinat.
- 19. Lege die Kirschtomaten auf die Quiche.
- 20. Gieße die Eier-Mischung über alle Zutaten.
- 21. Streu die gerösteten Pinienkerne darüber.
- 22. Backe die Quiche für etwa 35 Minuten im Ofen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 685
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 39 g