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🍽️ Herzhafte Quiche mit Birnen und Feldsalat
485 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 50 g Feldsalat
- 2 Birnen
- 60 g Mimolette (franz. Käse)
- 60 g Edamer (mit Kümmel)
- 1 Handvoll Schnittlauch
- 1 EL Birnen (-essig)
- 1 TL Zucker
- 1 TL Senf
- 50 ml Rapsöl
Zubereitung
- 1. Vermische das Mehl mit dem Salz in einer Schüssel.
- 2. Verteile die Butter in kleinen Stücken über dem Mehl.
- 3. Reibe die Butter zwischen deinen Händen zu krümeligen Bröseln.
- 4. Gib das Ei hinzu und knete den Teig schnell zu einer glatten Kugel.
- 5. Wickle den Teig in Frischhaltefolie.
- 6. Lagere den Teig für 2 Stunden im Kühlschrank.
- 7. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 8. Verrühre die Eier mit der Sahne in einer separaten Schüssel.
- 9. Würze die Ei-Sahne-Mischung mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel.
- 10. Fette die Quicheform mit etwas Butter ein.
- 11. Stäube eine Arbeitsfläche mit Mehl ein.
- 12. Rolle den Teig auf der bemehlten Fläche aus.
- 13. Lege den Teig in die Form und drücke ihn an die Ränder.
- 14. Verteile den Käse gleichmäßig auf dem Teigboden.
- 15. Gieße die Ei-Sahne-Mischung über den Käse.
- 16. Backe die Quiche für 35 bis 40 Minuten im vorgeheizten Ofen.
- 17. Wasche den Feldsalat unter fließendem Wasser.
- 18. Schleudere den Feldsalat trocken.
- 19. Schäle die Birnen.
- 20. Halbiere die Birnen und entferne das Kerngehäuse.
- 21. Schneide das Fruchtfleisch der Birnen in kleine Würfel.
- 22. Schneide den restlichen Käse ebenfalls in kleine Würfel.
- 23. Wasche den Schnittlauch und schüttle ihn trocken.
- 24. Schneide den Schnittlauch in kleine Röllchen.
- 25. Verrühre Essig, Zucker, Senf und Rapsöl in einer Schüssel.
- 26. Würze die Dressing-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 27. Mische den Feldsalat, die Birnenwürfel, den Käse und den Schnittlauch vorsichtig.
- 28. Gieße das Dressing über den Salat und vermische alles leicht.
- 29. Serviere die Quiche zusammen mit dem Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 22 g