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🍽️ Quark-Gemüse-Gratin mit Blätterteigkruste
485 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Blätterteig (TK)
- 250 Knollensellerie
- 250 g Möhren
- 1 rote Paprikaschote
- 1 gelbe Paprikaschote
- 1 Aubergine
- 3 Stiele Oregano
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Butter (für die Form)
- 400 g Magerquark
- 3 Eigelbe
- 100 g saure Sahne
- Muskat
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
- 1 Eigelb (zum Bestreichen)
Zubereitung
- 1. Lass den Blätterteig nebeneinander liegend auftauen.
- 2. Heize den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vor.
- 3. Wasche das Gemüse und entferne die ungenießbaren Teile.
- 4. Schäle den Sellerie und die Karotten.
- 5. Schneide den Sellerie in 4 cm lange, dünne Stifte.
- 6. Schneide die Karotten in Scheiben.
- 7. Viertle die Paprika.
- 8. Entkerne die Paprika.
- 9. Schneide die Paprika in Streifen.
- 10. Schneide die Aubergine in 1 cm große Würfel.
- 11. Bestreue die Auberginenwürfel mit Salz.
- 12. Lass die Auberginen kurz Wasser ziehen.
- 13. Tupfe die Auberginen trocken.
- 14. Brause den Oregano ab.
- 15. Zupfe die Oreganoblätter von den Stielen.
- 16. Hacke die Hälfte der Oreganoblätter fein.
- 17. Ziehe die Schalotte ab.
- 18. Ziehe den Knoblauch ab.
- 19. Hacke die Schalotte fein.
- 20. Hacke den Knoblauch fein.
- 21. Erhitze Öl in einer heißen Pfanne.
- 22. Schwitze die Schalotte und den Knoblauch im Öl glasig.
- 23. Gib das vorbereitete Gemüse zur Pfanne.
- 24. Gib den gehackten Oregano zur Pfanne.
- 25. Brate das Gemüse kurz mit.
- 26. Salze das Gemüse.
- 27. Pfeffere das Gemüse.
- 28. Nimm die Pfanne vom Herd.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 38 g