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🍽️ Knusprige Putenschnitzel mit Kartoffelpuffer und Rosinen-Spinat
376 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 750 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
- glatte Petersilie
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 6 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 750 g Blattspinat
- 2 EL Rosinen
- 150 g Putenschnitzel (a 4 Putenschnitzel)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 100 Grad vor. Nutze für Gas Stufe 1 bis 2 oder für Umluft 80 Grad.
- 2. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 3. Reibe die Kartoffeln grob auf einer Reibe.
- 4. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 5. Zupfe die Petersilienblätter von den Stängeln.
- 6. Vermische die geriebenen Kartoffeln mit den Petersilienblättern.
- 7. Würze die Kartoffel-Petersilien-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 8. Erhitze 4 Esslöffel Olivenöl portionsweise in einer beschichteten Pfanne.
- 9. Brate aus der Kartoffelmasse 8 kleine Röstis (Kartoffelpuffer) goldbraun.
- 10. Lege die fertigen Röstis auf Küchenpapier, um überschüssiges Öl aufzusaugen.
- 11. Halte die Röstis im vorgeheizten Ofen warm.
- 12. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch.
- 13. Würfle die Zwiebel und den Knoblauch in kleine Stücke.
- 14. Wasche den Spinat gründlich und entfernte eventuelle welke Blätter.
- 15. Erhitze 1 Esslöffel Olivenöl in einem Topf.
- 16. Dünste die Zwiebeln und den Knoblauch im heißen Öl an.
- 17. Gib den gewaschenen Spinat zum Topf.
- 18. Lasse den Spinat für 5 Minuten dünsten.
- 19. Hebe die Rosinen unter den gedünsteten Spinat.
- 20. Würze den Spinat mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 21. Würze die Putenschnitzel mit Salz und Pfeffer.
- 22. Erhitze das restliche Olivenöl in einer Pfanne.
- 23. Brate die Putenschnitzel von jeder Seite für 5 Minuten.
- 24. Richte die Schnitzel zusammen mit den Röstis und dem Spinat an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 376
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 37 g