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🍽️ Frischer Preiselbeersaft
115 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 kg Preiselbeeren
- 1 l Wasser
- 4 EL Vollrohrzucker
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL Orangensaft
Zubereitung
- 1. Wasche die Preiselbeeren gründlich und entferne alle unreifen oder beschädigten Beeren.
- 2. Gib die gereinigten Beeren in einen Topf.
- 3. Stoße die Beeren mit einem Kartoffelstampfer oder Löffelrücken leicht zerdrückt.
- 4. Gib das Wasser zu den zerdrückten Beeren in den Topf.
- 5. Bringe die Mischung bei mittlerer Hitze zum Kochen.
- 6. Lasse die Früchte für 10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln.
- 7. Spanne ein Safttuch über einen sauberen Topf.
- 8. Gieße die gekochte Fruchtmischung in das Safttuch.
- 9. Lasse den Saft langsam in den darunter stehenden Topf abtropfen.
- 10. Rühre den gewonnenen Saft mit dem Vollrohrzucker, dem Zitronensaft und dem Orangensaft gut durch.
- 11. Lasse den gesüßten Saft einmal kurz aufkochen.
- 12. Schöpfe den aufsteigenden Schaum mit einer Schaumkelle ab.
- 13. Fülle den heißen Saft in sterile Flaschen.
- 14. Verschließe die Flaschen fest.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 115
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 22 g