← Alle Rezepte
🍽️ Gegratinierte Lauchstangen mit Schinken
482 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 12 dünne Stangen Lauch
- Salz
- 4 Scheiben gekochter Schinken
- 30 g Butter
- 30 g Mehl
- 0.5 l Milch
- 1 Eigelb
- Pfeffer
- Muskat
- 100 g Gratin-Käse (gerieben)
- Butter (für die Form)
Zubereitung
- 1. Schneide die unteren Wurzelenden und das zähe, dunkle Grün von den Lauchstangen ab.
- 2. Wasche die Lauchstangen gründlich unter kaltem, fließendem Wasser.
- 3. Bringe Wasser in einem großen Topf mit Salz zum Kochen.
- 4. Koche die Lauchstangen für 10 Minuten in dem kochenden Wasser.
- 5. Nimm die Lauchstangen aus dem Topf und lasse sie gut abtropfen.
- 6. Erhitze die Butter in einem Topf.
- 7. Gib das Mehl hinzu und dünste es unter Rühren hellgelb an.
- 8. Gieße die Milch nach und nach hinzu, während du ständig rührst.
- 9. Lasse die Sauce für etwa 5 Minuten köcheln.
- 10. Nimm den Topf vom Herd.
- 11. Verrühre das Eigelb mit der Sauce, um sie zu binden (legieren).
- 12. Würze die Sauce mit Salz, Pfeffer und Muskat.
- 13. Rühre den Käse in die Sauce, bis er geschmolzen ist.
- 14. Heize den Backofen auf 220 Grad Celsius vor.
- 15. Fette eine flache Auflaufform mit Butter ein.
- 16. Wickle jeweils drei Lauchstangen mit einer Scheibe Schinken ein.
- 17. Lege die eingewickelten Stangen in die vorbereitete Form.
- 18. Gieße die Sauce über die Stangen.
- 19. Backe die Auflaufform für 15 Minuten im Ofen, bis sie goldbraun gratiniert ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 482
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 31 g