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🍽️ Knusprige Bohnen-Pogatschen
485 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Mehl
- 200 g rote Bohnen
- 150 g Gänseschmalz (oder Butter)
- 1 Würfel frische Hefe
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 100 ml saure Sahne
- 1 Ei
- 1 Eigelb (zum Bepinseln)
Zubereitung
- 1. Lege die Bohnen am Vortag in Wasser ein und lass sie über Nacht quellen.
- 2. Koche die eingeweichten Bohnen in frischem Wasser weich.
- 3. Lass die gekochten Bohnen abkühlen.
- 4. Drücke die abgekühlten Bohnen durch einen Fleischwolf oder zerkleinere sie fein zu einem Püree.
- 5. Gib Gänseschmalz, Sauerrahm, Hefe und eine Handvoll Mehl zum Bohnenpüree.
- 6. Knete die Zutaten gut zu einer homogenen Masse.
- 7. Decke die Schüssel ab und lass den Teig an einem warmen Ort etwa 45 Minuten gehen.
- 8. Salze und pfeffere den gegangenen Teig nach Geschmack.
- 9. Gib ein Ei zur Teigmasse.
- 10. Knete das restliche Mehl unter dem Teig, bis ein elastischer Teig entsteht.
- 11. Decke den Teig erneut ab und lass ihn noch einmal etwa 30 Minuten gehen.
- 12. Stäube eine Arbeitsfläche mit Mehl ein.
- 13. Rolle den Teig auf der bemehlten Fläche auf eine Dicke von etwa 1,5 Zentimetern aus.
- 14. Stiche die Pogatschen mit einem Ausstecher von etwa 4 Zentimetern Durchmesser aus.
- 15. Forme die Teigstücke nach Belieben tropfenförmig.
- 16. Lege die Pogatschen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 17. Schneide die Oberseite der Pogatschen mehrmals ein.
- 18. Pinsel die Pogatschen mit Eigelb ein.
- 19. Heize den Backofen auf 200 Grad vor.
- 20. Backe die Pogatschen im vorgeheizten Ofen für 15 bis 20 Minuten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 55 g