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🍽️ Fruchtig-kaltes Himbeer-Kokos-Eis
269 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Himbeeren
- 3 EL Puderzucker
- 2 EL Zitronensaft
- 400 ml Kokosmilch
Zubereitung
- 1. Wasche die Himbeeren gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Nimm 200 Gramm der Himbeeren und püriere sie fein.
- 3. Drücke das Püree durch ein feines Sieb, um alle Kerne zu entfernen.
- 4. Rühre das entkernte Himbeerwasser mit Puderzucker und Zitronensaft gut durch.
- 5. Stelle die Kokosmilch in den Kühlschrank, bis sie sehr kalt ist.
- 6. Stelle auch die Himbeer-Zucker-Mischung in den Kühlschrank, bis sie sehr kalt ist.
- 7. Gib die kalte Kokosmilch und die kalte Himbeer-Mischung kurz vor dem Servieren in eine Schüssel.
- 8. Schlage die Mischung mit einem Pürierstab (Stabmixer) kurz auf, bis sie cremig wird.
- 9. Fülle die Gläser mit Eiswürfeln.
- 10. Gieße die Himbeer-Kokos-Mischung über die Eiswürfel.
- 11. Dekoriere die Becher mit den restlichen frischen Himbeeren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 269
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 14 g