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🍽️ Cremiges Risotto mit Kürbis und Pilzen
504 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 350 g Risottoreis (Vialone)
- 2 Knoblauchzehen
- 1 kleine Zwiebel
- 200 ml Weißwein
- 200 g Shiitakepilze
- 250 g Muskatkürbis
- 700 ml Gemüsefond
- Salz
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- Olivenöl (kalt gepresst)
- 2 Salbeiblätter (fein gehackt)
- Butter
- Parmesan (frisch gerieben)
Zubereitung
- 1. Schneide das Fruchtfleisch des Kürbises in kleine Würfel.
- 2. Putze die Pilze und schneide sie in Spalten.
- 3. Schäle den Knoblauch und die Zwiebel und hacke beide sehr fein.
- 4. Erhitze 2 bis 3 Esslöffel Öl in einem Topf.
- 5. Dünste die Zwiebeln und den Knoblauch bei milder Hitze an.
- 6. Gib den Reis dazu und dünste ihn kurz mit.
- 7. Warte, bis der Reis vollständig vom Öl bedeckt ist.
- 8. Lösche den Reis mit Wein ab.
- 9. Lass die Flüssigkeit ausdampfen und bringe die Mischung zum Kochen.
- 10. Gieße nach und nach jeweils einen Schöpflöffel voll Fond hinzu.
- 11. Rühre dabei ständig um.
- 12. Wiederhole das Hinzufügen von Fond und Rühren, bis der Reis bissfest ist.
- 13. Dieser Vorgang dauert etwa 20 bis 25 Minuten.
- 14. Gib nach etwa 10 Minuten die Kürbisstücke dazu.
- 15. Koche die Kürbisstücke mit dem Reis durch.
- 16. Schmelze in der Zwischenzeit 1 Esslöffel Butter in einer Pfanne.
- 17. Brate die Pilze bei mittlerer Hitze an.
- 18. Würze die Pilze mit Salz und Pfeffer.
- 19. Gib kurz vor Ende der Garzeit die Pilze und den Salbei zum Risotto.
- 20. Verfeinere das Risotto mit 1 bis 2 Teelöffeln Butter.
- 21. Rühre 2 bis 3 Esslöffel geriebenen Parmesan ein.
- 22. Würze das Gericht abschließend mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 23. Serviere das Risotto sofort.
- 24. Garniere es nach Belieben mit einem frischen Salbeiblatt.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 504
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 79 g