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🍝 Scharfe Spaghetti mit Kapern
513 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Spaghetti
- Salz
- 1 rote Chilischote
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Schalotte
- 6 Stiele Basilikum
- 1 Bio-Zitrone
- 3 EL Kapern (Glas)
- 2 EL Rapsöl
- 5 EL Olivenöl
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Koche die Spaghetti in viel Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest.
- 2. Halbiere die Chilischote längs und entferne die Kerne.
- 3. Wasche die Chilischote und hacke sie fein.
- 4. Schäle den Knoblauch und die Schalotte.
- 5. Würfle den Knoblauch und die Schalotte sehr fein.
- 6. Wasche das Basilikum und schüttle es trocken.
- 7. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 8. Schneide die Basilikumblätter in schmale Streifen.
- 9. Spüle die Zitrone heiß ab und reibe sie trocken.
- 10. Reibe etwa 2 Teelöffel Zitronenschale fein ab.
- 11. Lasse die Kapern abtropfen.
- 12. Erhitze Raps- und Olivenöl in einer Pfanne.
- 13. Dünste den Knoblauch und die Schalotte darin glasig.
- 14. Gib die Chili und die Kapern hinzu.
- 15. Dünste die Chili und die Kapern kurz mit.
- 16. Gieße die Nudeln in einem Sieb ab.
- 17. Lasse die Nudeln gut abtropfen.
- 18. Fange 75 Milliliter Kochwasser auf.
- 19. Rühre das aufgefangene Kochwasser und die Zitronenschale unter die Chili-Öl-Mischung.
- 20. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 21. Mische die Spaghetti in einer Schüssel mit der Sauce und dem Basilikum.
- 22. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 513
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 69 g