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🍽️ Würzige eingelegte Schalotten mit Eichblatt-Salat
185 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Schalotten
- 1 l Weißweinessig
- 40 g Zucker
- Salz
- Pfefferkörner
- 5 Nelken
- 1 kleine Zimtstange
- 2 Lorbeerblätter
- 1 rote Chilischote
- 100 ml Olivenöl
- einige Blätter Eichblattsalat
Zubereitung
- 1. Gib die Schalotten in kochendes Wasser.
- 2. Schütte das Wasser sofort ab.
- 3. Spüle die Schalotten mit kaltem Wasser ab, um sie abzukühlen.
- 4. Entferne die Haut von den Schalotten.
- 5. Vermische den Essig mit 250 Milliliter Wasser, Zucker und den Gewürzen in einem Topf.
- 6. Lasse die Flüssigkeit für 5 Minuten leicht köcheln.
- 7. Gib die geschälten Schalotten in die Flüssigkeit.
- 8. Lasse die Schalotten weitere 5 Minuten in der Flüssigkeit köcheln.
- 9. Lasse die Schalotten für 30 Minuten in der Marinade ziehen.
- 10. Nimm die Schalotten mit einem Schaumlöffel aus der Marinade.
- 11. Lege die Schalotten in eine Schüssel.
- 12. Gib etwas Olivenöl über die Schalotten.
- 13. Lasse die Schalotten über Nacht an einem kühlen Ort marinieren.
- 14. Seihe die restliche Essig-Marinade durch ein Sieb.
- 15. Bewahre die durchseichte Marinade auf.
- 16. Wasche den Eichblatt-Salat unter fließendem Wasser ab.
- 17. Trockne den Salat in einer Salatschleuder.
- 18. Beträufle die Schalotten mit etwas Öl und der aufbewahrten Essig-Marinade.
- 19. Richte die Schalotten zusammen mit dem Eichblatt-Salat an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 185
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 19 g