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🍽️ Hausgemachter Pflaumenchutney
470 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Pflaumen
- 400 g frische Feige
- 4 EL brauner Zucker
- 2 TL frisch geriebner Ingwer
- 250 ml Weißweinessig
- 200 ml Orangensaft
- 1 TL Senfsamen
- Salz (Pfeffer)
Zubereitung
- 1. Wasche die Pflaumen gründlich.
- 2. Halbiere die Pflaumen und entferne die Kerne.
- 3. Schneide die entsteinten Pflaumen in Viertel.
- 4. Wasche die Feigen.
- 5. Schneide die Feigen in grobe Stücke.
- 6. Gib die Pflaumen und Feigen in einen Topf.
- 7. Füge den Zucker hinzu.
- 8. Gieße den Essig dazu.
- 9. Gib die Senfkörner in den Topf.
- 10. Füge den Ingwer hinzu.
- 11. Würze mit Salz.
- 12. Würze mit Pfeffer.
- 13. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 14. Lasse den Chutney für 45 Minuten köcheln.
- 15. Fülle den heißen Chutney in vorbereitete Gläser.
- 16. Verschließe die Gläser fest.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 470
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 101 g