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🍰 Gegrillte Pflaumen mit Honig-Zimt-Glanz
112 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 8 Pflaumen
- 2 EL Honig
- 2 EL Nussöl
- 1 Prise Zimt
Zubereitung
- 1. Wasche die Pflaumen gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Schneide die Pflaumen in der Mitte durch und entferne die Kerne.
- 3. Teile jede Pflaumenhälfte noch einmal, sodass du insgesamt Viertel erhältst.
- 4. Gib die Pflaumenstücke in eine Schüssel.
- 5. Gib den Honig, das Nussöl und den Zimt zu den Pflaumen.
- 6. Vermische alles gut, bis die Pflaumen gleichmäßig mit der Marinade überzogen sind.
- 7. Stecke die marinierten Pflaumenstücke auf die Grillspieße.
- 8. Heize deinen Grill vor und richte ihn für indirekte Hitze ein.
- 9. Lege die Spieße auf den Grillrost.
- 10. Grille die Pflaumen für etwa 10 Minuten.
- 11. Nimm die Spieße vom Grill, sobald die Zeit abgelaufen ist.
- 12. Serviere die Pflaumen am besten noch warm.
- 13. Gib eine Kugel Eis als Begleitung dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 112
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 16 g