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🍰 Fruchtiges Pfirsich-Eis
125 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Vanilleschote
- 0.5 kleine Zimtstange
- 60 g Gelierzucker 3:1 (3 EL)
- 500 g sehr reife Pfirsiche (4 sehr reife Pfirsiche)
- flüssiger Süßstoff (nach Belieben)
- 1 ganz frisches Eiweiß
- 125 g Blaubeeren
- 4 Stiele Minze
Zubereitung
- 1. Halbiere die Vanilleschote längs.
- 2. Kratze die Vanillesamen mit einem Messer heraus.
- 3. Gib die Vanillesamen, die Hälfte der Zimtstange, den Gelierzucker und 100 Milliliter Wasser in einen kleinen Topf.
- 4. Bringe die Mischung auf dem Herd zum Kochen.
- 5. Lasse den Sirup einkochen, bis er eine sirupartige Konsistenz hat.
- 6. Gieße den fertigen Sirup durch ein feines Sieb in eine saubere Schüssel.
- 7. Wasche die Pfirsiche gründlich unter fließendem Wasser.
- 8. Halbiere die Pfirsiche und entferne die Kerne.
- 9. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Stücke.
- 10. Gib die Pfirsichstücke in den vorbereiteten Sirup.
- 11. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer fein durch.
- 12. Streiche das Püree durch ein feines Sieb in eine zweite Schüssel, um grobe Fasern zu entfernen.
- 13. Schmecke die Masse nach Belieben mit einigen Tropfen Süßstoff ab.
- 14. Trenne das Ei, indem du das Eigelb vom Eiweiß trennst.
- 15. Gib das Eiweiß in ein hohes Gefäß.
- 16. Schlage das Eiweiß mit einem Schneebesen steif auf.
- 17. Hebe das geschlagene Eiweiß vorsichtig unter das Pfirsichpüree.
- 18. Gib die Sorbetmasse in eine Eismaschine und lasse sie gefrieren.
- 19. Alternativ fülle die Masse in einen flachen Behälter und stelle sie mindestens 6 Stunden in den Tiefkühler.
- 20. Rühre die Masse während des Gefrierens mehrmals mit dem Stabmixer durch, um eine cremige Textur zu erzielen.
- 21. Verlese die Blaubeeren und entferne eventuelle Stiele oder Blätter.
- 22. Wasche die Minze und schüttle sie trocken.
- 23. Zupfe die Minzeblätter von den Stielen.
- 24. Portioniere das fertige Pfirsich-Sorbet auf Teller.
- 25. Dekoriere jede Portion mit einer Handvoll Blaubeeren und frischen Minzeblättchen.
- 26. Serviere das Eis sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 125
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 28 g