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🍽️ Englisch gebackene Petersilienwurzeln
371 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 16 Petersilienwurzeln (mittelgroß)
- 4 EL frische Kräuter (fein gehackt, z. B. Thymian, Petersilie, Rosmarin..)
- 6 EL Semmelbrösel
- 3 EL Olivenöl (kalt gepresst)
- Butterschmalz
- 0.5 Zitrone (frisch gepresst)
- Salz
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- 1 Bund Petersilie
Zubereitung
- 1. Wasche die Petersilienwurzeln gründlich.
- 2. Schäle die Petersilienwurzeln vollständig.
- 3. Erhitze einen Esslöffel Butterschmalz in einer ofenfesten Pfanne.
- 4. Dünste die Petersilienwurzeln darin bei mittlerer Hitze von allen Seiten vorsichtig an.
- 5. Gieße Zitronensaft und 80 Milliliter Wasser dazu.
- 6. Reduziere die Hitze und dünste die Wurzeln zugedeckt in 6 bis 8 Minuten weich.
- 7. Würze die Wurzeln mit Salz und Pfeffer.
- 8. Heize den Backofengrill vor.
- 9. Vermische Semmelbrösel und Kräuter mit Öl, Salz und Pfeffer zu einer Masse.
- 10. Verstreue die Bröselmischung gleichmäßig über die Petersilienwurzeln.
- 11. Drücke die Brösel leicht fest.
- 12. Schiebe die Pfanne unter den heißen Backofengrill.
- 13. Gratiniere die Petersilienwurzeln, bis sie goldbraun sind.
- 14. Richte die Wurzeln auf frischer Petersilie an.
- 15. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 371
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 36 g