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🍽️ Frisches Pesto aus Feldsalat
1675 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Feldsalat
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Pinienkerne
- 100 ml Traubenkernöl
- 75 g frisch geriebenen Parmesan
- 150 g Ricotta
- Meersalz
Zubereitung
- 1. Wasche den Feldsalat gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Entferne grobe Stiele oder welkes Laub vom Feldsalat.
- 3. Trockne den Feldsalat mit einer Salatschleuder oder einem Küchentuch.
- 4. Schäle die Knoblauchzehen und entferne die Keime falls vorhanden.
- 5. Gib den Feldsalat, die Knoblauchzehen und die Pinienkerne in einen Mixer.
- 6. Gieße etwa die Hälfte des Öls in den Mixer.
- 7. Püriere die Zutaten im Mixer, bis eine feine Paste entsteht.
- 8. Lasse das restliche Öl langsam während des Mixens einfließen.
- 9. Gib die Pesto-Paste in eine separate Schüssel.
- 10. Rühre den Parmesan und den Ricotta unter die Paste.
- 11. Würze das Pesto abschließend mit Salz nach Geschmack.
- 12. Fülle das fertige Pesto in ein sauberes Glas.
- 13. Bewahre das Pesto im Kühlschrank auf.
- 14. Verzehre das Pesto innerhalb von 2 bis 3 Tagen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1675
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 158 g · Carbs: 15 g