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🍝 Klassische Pasta mit frischer Tomatensoße
439 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Farfalle
- 500 g stückige Tomaten (aus der Dose, Bio)
- 1 Zwiebel (fein gehackt)
- 1 Knoblauchzehe (geschält)
- 2 TL Zucker
- Salz
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- Muskat (frisch gerieben)
- 2 EL Olivenöl
- Basilikum
Zubereitung
- 1. Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und gib reichlich Salz hinzu.
- 2. Gib die Farfalle-Nudeln in das kochende Wasser und koche sie al dente.
- 3. Erhitze das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 4. Gib die gehackten Zwiebeln in die Pfanne und dünste sie, bis sie weich und glasig sind.
- 5. Gib die gehackten Tomaten und die ganzen Knoblauchzehen zur Zwiebelmischung.
- 6. Lasse die Soße kurz aufkochen.
- 7. Reduziere die Hitze auf niedrig, decke die Pfanne ab und lasse die Soße 5 bis 6 Minuten köcheln.
- 8. Rühre die Soße während des Kochens immer wieder um.
- 9. Würze die Soße mit Salz, Zucker, Pfeffer und geriebenem Muskatnuss.
- 10. Entferne die ganzen Knoblauchzehen aus der Soße.
- 11. Gieße die gekochten Nudeln ab.
- 12. Verteile die Nudeln auf den Tellern.
- 13. Gib 3 bis 4 Esslöffel der Tomatensoße über die Nudeln.
- 14. Bestreue das Gericht mit frischen Basilikumblättern.
- 15. Serviere die Pasta sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 439
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 80 g