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🍝 Tagliatelle mit Saubohnen und Tomatensoße
559 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g dicke Bohnen (TK)
- 400 g Tagliatelle
- Salz
- 400 g Cocktailtomaten
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Olivenöl
- 100 ml trockener Weißwein
- 2 EL frisch gehackter Thymian
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Lass die Saubohnen auftauen.
- 2. Bringe Wasser zum Kochen und gib Salz hinzu.
- 3. Koche die Tagliatelle in dem Salzwasser al dente (bissfest).
- 4. Wasche die Tomaten gründlich.
- 5. Halbiere die gewaschenen Tomaten.
- 6. Schäle die Schalotten.
- 7. Schäle den Knoblauch.
- 8. Würfle die Schalotten fein.
- 9. Würfle den Knoblauch fein.
- 10. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 11. Gib die gewürfelten Schalotten und Knoblauch in das heiße Öl.
- 12. Dünste das Gemüse sachte an, bis es weich ist.
- 13. Gib die aufgetauten Saubohnen zur Pfanne.
- 14. Lösche das Ganze mit Weißwein ab.
- 15. Lass die Soße etwa 5 Minuten auf niedriger Hitze köcheln.
- 16. Gib die halbierten Tomaten zur Pfanne.
- 17. Gib Thymian zur Soße.
- 18. Lass die Zutaten 1 bis 2 Minuten schmoren.
- 19. Würze die Soße mit Salz und Pfeffer.
- 20. Gieße die gekochten Nudeln ab.
- 21. Hebe die abgetropften Nudeln in die Soße ein.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 559
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 90 g