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🍝 Nudeln mit sonnengetrocknetem Tomaten-Pesto
850 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g getrocknete Tomaten (in Öl eingelegt)
- 1 EL Essig
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Pinienkerne
- 50 g frisch geriebener Parmesan
- 100 ml Olivenöl
- Meersalz
- 1 Prise Cayennepfeffer
- 400 g Rigatoni
- 2 frische Petersilie
Zubereitung
- 1. Gib die sonnengetrockneten Tomaten in ein Sieb und lass sie abtropfen.
- 2. Gib die abgetropften Tomaten in einen Topf.
- 3. Gib den Essig und 300 Milliliter Wasser zu den Tomaten.
- 4. Lass die Tomatenmischung für 5 Minuten weich kochen.
- 5. Nimm den Topf vom Herd und lass die Tomaten erneut abtropfen.
- 6. Zieh die Knoblauchzehen schälen und hacke sie grob.
- 7. Erhitze eine Pfanne ohne zusätzliches Fett.
- 8. Röste die Pinienkerne in der Pfanne goldbraun an.
- 9. Gib die gekochten Tomaten, den gehackten Knoblauch, die gerösteten Pinienkerne und den Parmesan in einen Mixer.
- 10. Zerkleinere die Zutaten im Mixer.
- 11. Gieße das Olivenöl langsam unter laufendem Mixer in die Masse.
- 12. Falls nötig, gib noch etwas mehr Olivenöl hinzu.
- 13. Würze das Pesto mit Salz und Cayennepfeffer.
- 14. Koche die Rigatoni-Nudeln nach Packungsanleitung bissfest.
- 15. Wasche die Petersilie gründlich.
- 16. Hacke die Petersilie fein.
- 17. Nimm 5 Esslöffel vom heißen Nudelwasser ab.
- 18. Verrühre das Nudelwasser mit dem Pesto.
- 19. Gieße die Nudeln ab.
- 20. Vermische die Nudeln mit dem Pesto und der gehackten Petersilie.
- 21. Serviere die Nudeln in kleinen Schälchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 850
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 78 g