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🍝 Knuspriger Speck-Rosenkohl mit Nudeln
571 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Tagliatelle (oder ganz breite Bandnudeln)
- 150 g Rosenkohl
- 50 g Speck
- 1 TL Butterschmalz
- 1 Zwiebel
- 125 ml Gemüsebrühe
- 125 ml Schlagsahne
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskat
Zubereitung
- 1. Bringe einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- 2. Gib die Nudeln in das kochende Wasser.
- 3. Koche die Nudeln bissfest (al dente).
- 4. Gieße die Nudeln in einem Sieb ab.
- 5. Spüle die Nudeln kurz mit kaltem Wasser ab.
- 6. Lass die Nudeln gut abtropfen.
- 7. Entferne welke äußere Blätter vom Rosenkohl.
- 8. Wasche den Rosenkohl gründlich.
- 9. Schneide den Rosenkohl in Viertel.
- 10. Schneide den Speck in sehr feine Streifen.
- 11. Schäle die Zwiebel.
- 12. Schneide die Zwiebel in feine Spalten.
- 13. Erhitze Butter in einer Pfanne.
- 14. Brate den Speck in der heißen Butter knusprig.
- 15. Nimm den Speck aus der Pfanne und lege ihn beiseite.
- 16. Gib die Zwiebeln in das Fett in der Pfanne.
- 17. Dünste die Zwiebeln, bis sie glasig sind.
- 18. Gib den Rosenkohl zur Zwiebelmischung.
- 19. Dünste den Rosenkohl kurz mit.
- 20. Gieße die Brühe in die Pfanne.
- 21. Gieße die Sahne in die Pfanne.
- 22. Lass die Mischung etwa 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
- 23. Würze die Sauce mit Salz.
- 24. Würze die Sauce mit Pfeffer.
- 25. Gib eine Prise Muskatnuss dazu.
- 26. Hebe die Nudeln unter die Sauce.
- 27. Erwärme die Nudeln kurz in der Sauce.
- 28. Portioniere die Nudeln auf vorgewärmten Tellern an.
- 29. Garniere die Gerichte mit den knusprigen Speckstreifen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 571
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 73 g