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🍝 Cremige Spaghetti mit Erbsen und Minze
644 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 500 g Spaghetti
- Salz
- 2 EL Olivenöl
- 250 g Erbsen (tiefgekühlt)
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL trockener Weißwein
- 100 ml Gemüsebrühe
- 2 Stiele Pfefferminze
- 125 g Schlagsahne (mind. 30 % Fett)
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Prise Zucker
- Minze (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotte und den Knoblauch.
- 2. Hacke die Schalotte und den Knoblauch sehr fein.
- 3. Bringe reichlich Wasser zum Kochen und salze es kräftig.
- 4. Koche die Spaghetti in dem Salzwasser bissfest (al dente).
- 5. Erhitze Öl in einer großen Pfanne.
- 6. Dünste die gehackte Schalotte und den Knoblauch im heißen Öl glasig, aber nicht braun.
- 7. Gib die Erbsen zur Pfanne und dünste sie kurz mit.
- 8. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 9. Lösche das Ganze mit Wein ab und lasse die Flüssigkeit verkochen.
- 10. Gieße die Gemüsebrühe dazu.
- 11. Lasse die Sauce zugedeckt für 3 bis 4 Minuten köcheln.
- 12. Wasche die Minze unter fließendem Wasser.
- 13. Tupfe die Minze mit einem Küchentuch trocken.
- 14. Schneide die Minze fein.
- 15. Rühre die Sahne unter die Erbsenmischung.
- 16. Würze die Sauce mit Zitronensaft und einer Prise Zucker.
- 17. Hebe die gehackte Minze unter die Sauce.
- 18. Gieße die Spaghetti ab.
- 19. Lasse die Nudeln kurz abtropfen.
- 20. Vermische die Spaghetti mit der Erbsensauce.
- 21. Wärme die Servierteller vor.
- 22. Richte die Pasta auf den vorgewärmten Tellern an.
- 23. Mahle frischen Pfeffer über das Gericht.
- 24. Garniere das Gericht mit frischen Minzeblättern.
- 25. Serviere die Pasta sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 644
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 99 g