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🍝 Nudeln mit Jakobsmuscheln, Mini-Karotten und Macadamia
741 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Spaghetti
- Meersalz
- 400 g Baby-Möhren (orange und violette)
- 2 Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 80 ml trockener Weißwein
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Macadamianüsse
- 12 Jakobsmuscheln (küchenfertig, ausgelöst)
- 1 EL Dillspitzen
- frisch geriebener Parmesan (zum Bestreuen)
Zubereitung
- 1. Koch Wasser in einem großen Topf und gib Salz dazu.
- 2. Gib die Nudeln in das kochende Wasser.
- 3. Koche die Nudeln, bis sie bissfest sind.
- 4. Schäle die Mini-Karotten und entferne die Enden.
- 5. Schäle die Knoblauchzehe.
- 6. Hacke den Knoblauch fein.
- 7. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 8. Gib den Knoblauch in die heiße Pfanne.
- 9. Brate den Knoblauch, bis er weich und durchscheinend ist.
- 10. Gib die vorbereiteten Karotten in die Pfanne.
- 11. Brate die Karotten kurz mit dem Knoblauch an.
- 12. Gib die abgetropften Nudeln in die Pfanne zu den Karotten.
- 13. Gieße den Weißwein über die Nudeln und Karotten.
- 14. Koche die Mischung bei mittlerer Hitze für drei Minuten.
- 15. Würze die Nudeln mit Salz und Pfeffer.
- 16. Wasche die Jakobsmuscheln unter fließendem Wasser.
- 17. Tupfe die Jakobsmuscheln mit einem Küchentuch trocken.
- 18. Erhitze eine saubere Pfanne ohne Öl.
- 19. Röste die Macadamianüsse in der trockenen Pfanne goldbraun.
- 20. Nimm die gerösteten Nüsse aus der Pfanne.
- 21. Lege die Nüsse zur Seite.
- 22. Gib das restliche Öl in die gleiche Pfanne.
- 23. Erhitze das Öl in der Pfanne.
- 24. Brate die Jakobsmuscheln in dem heißen Öl.
- 25. Brate die Muscheln von beiden Seiten goldbraun.
- 26. Salze die Jakobsmuscheln leicht.
- 27. Nimm die fertigen Muscheln aus der Pfanne.
- 28. Gib die gerösteten Macadamianüsse zu den Nudeln.
- 29. Gib den Dill zu den Nudeln.
- 30. Schwenke die Nudeln, damit alles gut vermischt ist.
- 31. Gib die Nudeln auf die Teller.
- 32. Lege die Jakobsmuscheln auf die Nudeln.
- 33. Bestreue das Gericht nach Belieben mit geriebenem Parmesan.
- 34. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 741
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 88 g