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🍝 Schnelle Hack-Tomaten-Pasta
600 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g Kirschtomaten
- 3 EL Olivenöl
- 400 g Rinderhackfleisch
- 1 Schuss Rotwein
- 400 g Bandnudeln
- Salz
- 2 Stiele Basilikum
- 1 TL getrockneter Oregano
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch. Hacke beide Zutaten sehr fein.
- 2. Wasche die Kirschtomaten. Schneide sie in Viertel.
- 3. Erhitze das Öl in einer großen Pfanne.
- 4. Brate das Rinderhack bei starker Hitze 3 bis 4 Minuten, bis es krümelig ist.
- 5. Gib die gehackte Zwiebel und den Knoblauch zur Pfanne.
- 6. Brate das Gemüse 2 bis 3 Minuten bei mittlerer Hitze mit.
- 7. Lösche das Ganze mit Rotwein ab.
- 8. Gib die Hälfte der Kirschtomaten in die Sauce.
- 9. Lasse die Sauce bei sehr kleiner Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 30 Minuten köcheln.
- 10. Koche die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest.
- 11. Wasche das Basilikum und schüttle es trocken.
- 12. Zupfe die Basilikumblätter von den Stängeln.
- 13. Gib die restlichen Kirschtomaten und den Oregano zur Sauce.
- 14. Lasse die Sauce für weitere 5 Minuten mitköcheln.
- 15. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 16. Gieße die Nudeln ab.
- 17. Vermische die Nudeln mit der Sauce.
- 18. Verteile die Pasta auf vier Tellern.
- 19. Garniere das Gericht mit den frischen Basilikumblättern.
- 20. Serviere die Pasta sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 600
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 75 g