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🍝 Kartoffel-Pasta mit Kräutern
451 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweig Rosmarin
- 250 g festkochende Kartoffeln (4 festkochende Kartoffeln)
- 350 g kurze Vollkorn-Pasta (z.B. Spirelli)
- Salz
- 2 EL Rapsöl
- 80 g saure Sahne
- 200 ml klassische Gemüsebrühe
- 5 Stiele Basilikum
- 40 g Parmesan (1 Stück)
- 1 EL Olivenöl
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Zerlege die Knoblauchzehen mit der flachen Seite eines großen Messers.
- 2. Wasche den Rosmarin und schüttle ihn trocken.
- 3. Zupfe die Rosmarinnadeln von den Zweigen und hacke sie fein.
- 4. Schäle die Kartoffeln und wasche sie.
- 5. Trockne die Kartoffeln mit einem Küchentuch ab.
- 6. Schneide die Kartoffeln in etwa 1 cm große Würfel.
- 7. Trockne die Kartoffelwürfel nochmals ab.
- 8. Koche die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest.
- 9. Erhitze das Rapsöl in einer beschichteten Pfanne.
- 10. Brate die Kartoffelwürfel bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten unter häufigem Rühren an.
- 11. Gib den Knoblauch und den Rosmarin zur Pfanne.
- 12. Salze die Mischung und brate sie weitere 2 Minuten.
- 13. Gib die saure Sahne und die Gemüsebrühe in die Pfanne.
- 14. Koche die Sauce bei mittlerer Hitze 5 Minuten.
- 15. Wasche das Basilikum und schüttle es trocken.
- 16. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 17. Schneide die Basilikumblätter in feine Streifen.
- 18. Reibe den Parmesan fein.
- 19. Gieße die Nudeln ab.
- 20. Lasse die Nudeln abtropfen.
- 21. Fange 50 ml Nudelwasser in einer Schüssel auf.
- 22. Gib die Nudeln, das Nudelwasser, das Olivenöl, den Parmesan und die Kartoffel-Kräuter-Mischung in eine große Schüssel.
- 23. Würze die Pasta mit Pfeffer.
- 24. Bestreue die Pasta mit den Basilikumstreifen.
- 25. Serviere die Pasta.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 451
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 60 g