← Alle Rezepte
🍝 Paprika-Nudelsalat
580 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 400 g Penne
- Paprikaschoten (je 1 grüne, gelbe und rote)
- 1 rote Zwiebel
- 5 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Balsamessig
- Basilikum
Zubereitung
- 1. Koch reichlich Wasser mit Salz an.
- 2. Koche die Nudeln darin bissfest.
- 3. Nimm eine Tasse vom Nudelwasser und stelle es beiseite.
- 4. Gieße die Nudeln ab und lass sie abtropfen.
- 5. Wasche die Paprika und entferne das Innere mit den Kernen.
- 6. Schneide die Paprika in schmale Streifen.
- 7. Schäle die Zwiebel.
- 8. Schneide die Zwiebel in schmale Spalten.
- 9. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne.
- 10. Brate die Paprika und die Zwiebeln darin an.
- 11. Koche das Gemüse bissfest.
- 12. Lösche das Gemüse mit Balsamico-Essig ab.
- 13. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 14. Vermische die Nudeln mit dem Gemüse.
- 15. Gib bei Bedarf etwas vom gespeicherten Nudelwasser dazu.
- 16. Verteile den Salat auf Tellern.
- 17. Bestreue ihn mit frischen Basilikumblättern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 580
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 78 g