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🍽️ Knusprige Shrimps mit Harissa-Dip
613 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Bund Petersilie
- 10 Garnelen (küchenfertig entdarmt und bis auf Schwanzsegment geschält)
- 1 Ei
- 50 g Grieß
- 1 Chilischote (getrocknet)
- 100 ml Fischfond
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 1 EL Öl
- 1 EL Harissa
- Meersalz
- Öl (zum Frittieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotte und die Knoblauchzehe.
- 2. Hacke Schalotte und Knoblauch sehr fein.
- 3. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 4. Gib das gehackte Zwiebelgemüse in das heiße Öl.
- 5. Dünste das Gemüse kurz an.
- 6. Gib Harissa-Paste dazu und rühre sie unter.
- 7. Lösche das Ganze mit Fischfond ab.
- 8. Lasse die Sauce einköcheln, bis sie sämig ist.
- 9. Würze die Sauce mit Salz.
- 10. Wasche die Petersilie und trockne sie gut ab.
- 11. Zupfe die Blättchen von 2 Petersilienstängeln ab.
- 12. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 13. Vermenge die gehackte Petersilie mit Grieß und der gehackten Chilischote.
- 14. Würze die Paniermischung mit Salz.
- 15. Verrühre ein Ei in einer separaten Schüssel.
- 16. Tauche die Shrimps zuerst in das verquirlte Ei.
- 17. Wälze die Shrimps anschließend in der Grieß-Petersilien-Mischung.
- 18. Erhitze Öl in einer Pfanne für das Frittieren.
- 19. Frittiere die panierten Shrimps ca. 2-3 Minuten in dem heißen Öl.
- 20. Nimm die Shrimps aus dem Öl und lasse sie auf Küchenkrepp abtropfen.
- 21. Frittiere einige Petersilienblätter kurz in dem heißen Öl.
- 22. Lasse die frittierten Petersilienblätter ebenfalls auf Küchenkrepp abtropfen.
- 23. Richte die Shrimps auf Tellern an.
- 24. Garniere die Shrimps mit den frittierten Petersilienblättern.
- 25. Beträufle die Shrimps mit der Harissa-Sauce.
- 26. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 613
- Protein: 57 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 24 g