← Alle Rezepte
🍽️ Fluffige Blaubeer-Pancakes
368 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 150 g Mehl
- 1 gehäufter TL Backpulver
- 2 EL Vollrohrzucker
- 2 Eier
- 250 ml Milch
- 1 Prise Salz
- Ahornsirup (nach Belieben)
- Öl (zum Ausbacken)
- 100 g Heidelbeeren
Zubereitung
- 1. Wasche die Heidelbeeren unter fließendem Wasser.
- 2. Tupfe die Beeren mit einem Küchentuch trocken.
- 3. Lege die vorbereiteten Heidelbeeren beiseite.
- 4. Schlage die Eier in einer großen Schüssel mit einer Gabel oder einem Schneebesen auf.
- 5. Gieße die Milch zu den Eiern und rühre kurz um.
- 6. Gib das Mehl in die Schüssel.
- 7. Füge das Backpulver hinzu.
- 8. Streue den Vollrohrzucker dazu.
- 9. Salze die Masse leicht.
- 10. Verrühre alles mit einem Handmixer für 1 bis 2 Minuten, bis der Teig glatt ist.
- 11. Erhitze etwas Öl in einer Bratpfanne.
- 12. Gieße Teigportionen in die heiße Pfanne.
- 13. Brate die Pancakes bei mittlerer Hitze, bis die Unterseite goldbraun ist.
- 14. Wende die Pancakes und brate sie auch auf der anderen Seite goldbraun.
- 15. Lege die fertigen Pancakes übereinander, um sie warm zu halten.
- 16. Serviere die Pancakes mit Ahornsirup und den vorbereiteten Heidelbeeren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 368
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 47 g