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🍽️ Orientalische Lamm- und Rinderbällchen mit Joghurt-Dip
1200 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Lammhackfleisch
- 1 Eigelb (M)
- 3 EL Pinienkerne
- 1 Zwiebel
- 4 Stiele Petersilie
- 3 EL Korinthen
- Zimtpulver
- Pfeffer aus der Mühle
- Salz
- 1 kleine Möhre
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 Eigelb (M)
- 3 EL Semmelbrösel
- 1 TL Paprikapulver
- 1 Messerspitze Cayennepfeffer
- 1 Messerspitze Pimentpulver
- Kreuzkümmelpulver
- 4 EL frisch gehackte Minze
- 1 EL frisch gehackte Korianderblätter
- Salz
- 1 Zwiebel
- 500 g Joghurt (10% Fett)
- 2 Knoblauchzehen
- Dill
- Petersilie
- Salz
- 1 EL Weißweinessig
- 1 l Olivenöl
Zubereitung
- 1. Gib das Lammhack und das Eigelb in eine Schüssel.
- 2. Hacke die Pinienkerne grob.
- 3. Schäle die Zwiebel und reibe sie fein.
- 4. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 5. Hacke die Petersilienblättchen klein.
- 6. Mische das Fleisch mit den Pinienkernen, der Zwiebel, der Petersilie, den Korinthen, Zimt, Pfeffer und Salz.
- 7. Knete die Masse, bis ein glatter Teig entsteht.
- 8. Forme walnussgroße Bällchen aus der Lamm-Masse.
- 9. Stelle die Bällchen abgedeckt für eine Stunde in den Kühlschrank.
- 10. Schäle die Karotte und schneide sie in sehr kleine Würfel.
- 11. Gib das Rinderhack, das Eigelb, die Semmelbrösel, die Gewürze und eine Karotte in eine Schüssel.
- 12. Schäle die Zwiebel und reibe sie fein.
- 13. Knete die geriebene Zwiebel gut in den Fleischmix.
- 14. Forme walnussgroße Bällchen aus der Rinder-Masse.
- 15. Stelle die Bällchen ebenfalls in den Kühlschrank.
- 16. Gib den Joghurt in eine Schüssel.
- 17. Schäle den Knoblauch und presse ihn dazu.
- 18. Rühre die Joghurt-Mischung gut um.
- 19. Wasche die Kräuter und schüttle sie trocken.
- 20. Hacke die Kräuterblättchen fein.
- 21. Rühre Salz, Essig und drei Esslöffel Olivenöl unter den Joghurt.
- 22. Stell die Sauce bis zum Servieren kühl.
- 23. Erhitze das restliche Olivenöl im Fonduetopf auf dem Herd.
- 24. Halte das Öl auf dem Rechaud heiß.
- 25. Stecke die Fleischbällchen auf Fonduegabeln oder in Siebe.
- 26. Brate die Bällchen im heißen Öl hellbraun.
- 27. Ess die Bällchen mit der Joghurt-Sauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1200
- Protein: 68 g · Fett/Fat: 99 g · Carbs: 25 g