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🍽️ Orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot
443 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- 5 EL Olivenöl
- 4 mittelgroße Auberginen
- Salz
- Pfeffer
- 1 getrocknete, rote Chilischote
- 0.5 Bund Petersilie
- 300 g türkisches Fladenbrot (0.5 türkisches Fladenbrot)
- 1 Zitrone
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Zimt
- 1 Prise Vollrohrzucker
- 2 EL Tahini
- 150 g Joghurt (3,5 % Fett)
- 75 ml Mineralwasser
- 2 EL Sesam
Zubereitung
- 1. Schäle den Knoblauch.
- 2. Hacke den Knoblauch grob.
- 3. Püriere den Knoblauch mit zwei Esslöffeln Olivenöl.
- 4. Halbiere die Auberginen längs.
- 5. Schneide das Fruchtfleisch der Auberginen leicht mit der Messerspitze ein.
- 6. Bestreiche die Auberginen mit dem Knoblauch-Öl-Gemisch.
- 7. Würze die Auberginen mit Salz und Pfeffer.
- 8. Lege die Auberginenhälften mit der Schnittfläche nach oben auf ein Backblech.
- 9. Heize den Ofen auf 200 Grad vor (bei Umluft 180 Grad oder Gasstufe 3).
- 10. Backe die Auberginen für 20 bis 30 Minuten im Ofen.
- 11. Entkerne die Chilischote.
- 12. Brösel die Chilischote fein.
- 13. Spüle die Petersilie ab.
- 14. Schüttle die Petersilie trocken.
- 15. Zupfe die Petersilienblättchen ab.
- 16. Hacke die Petersilienblättchen.
- 17. Schneide das Brot in lange, dünne Scheiben.
- 18. Bestreiche die Brotscheiben mit etwas Olivenöl.
- 19. Nimm die Auberginen aus dem Ofen.
- 20. Lege das Brot auf den Gitterrost im heißen Ofen.
- 21. Backe das Brot für etwa 7 Minuten goldbraun.
- 22. Löse das Auberginenfleisch mit einem Löffel aus den Schalen.
- 23. Lasse das Auberginenfleisch etwas abkühlen.
- 24. Hacke das Auberginenfleisch fein.
- 25. Presse die Zitrone aus.
- 26. Vermische das Auberginenfleisch mit etwas Zitronensaft.
- 27. Gib die gehackte Petersilie zum Auberginenfleisch.
- 28. Gib die zerbröselte Chili zum Auberginenfleisch.
- 29. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 30. Gib Kreuzkümmel zur Mischung.
- 31. Gib Zimt zur Mischung.
- 32. Gib eine Prise Vollrohrzucker zur Mischung.
- 33. Gib das restliche Olivenöl zur Mischung.
- 34. Verrühre Tahini, Joghurt und Mineralwasser.
- 35. Würze die Sauce mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
- 36. Röste die Sesamsaat in einer Pfanne ohne Fett.
- 37. Gib etwa einen Esslöffel Auberginenpüree auf das Ende jeder Brotscheibe.
- 38. Bestreue das Püree mit geröstetem Sesam.
- 39. Lege die belegten Brotscheiben auf eine Platte.
- 40. Beträufle die Scheiben mit der Tahinisauce.
- 41. Serviere das Auberginenpüree sofort, damit das Brot nicht durchweicht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 443
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 49 g