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🍽️ Orangen-Milchcreme
185 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 ml Milch
- 1 EL Rosenwasser
- 3 EL Speisestärke (bei Bedarf 4)
- 2 EL Honig
- 500 ml Orangensaft (frisch gepresst, von ca. 1 kg Orangen)
- 3 EL Speisestärke (bei Bedarf 4)
- 2 EL Honig
- 1200 ml Portionsform (6 Portionsformen)
- Orangenzesten
- dunkle Kuvertüre
Zubereitung
- 1. Nimm 3 Esslöffel Orangensaft zur Seite.
- 2. Rühre Rosenwasser und Speisestärke (zum Andicken) in den abgenommenen Saft, bis keine Klümpchen mehr da sind.
- 3. Erhitze den restlichen Orangensaft mit Honig in einem Topf.
- 4. Gib die Saft-Stärke-Mischung hinzu und rühre weiter.
- 5. Lass die Masse kurz aufkochen, bis sie andickt.
- 6. Nimm den Topf vom Herd und lass die Creme etwas abkühlen.
- 7. Gieße die orangefarbene Creme in kleine, mit Frischhaltefolie ausgelegte Förmchen.
- 8. Stell die Förmchen in den Kühlschrank, bis die Schicht fest ist.
- 9. Erhitze Milch mit Honig in einem sauberen Topf.
- 10. Rühre Speisestärke in etwas kalter Milch glatt und gib sie zur warmen Milch.
- 11. Lass die weiße Milchcreme unter Rühren aufkochen und andicken.
- 12. Nimm den Topf vom Herd und lass die Creme kurz abkühlen.
- 13. Gieße die weiße Milchcreme vorsichtig über die bereits feste orangefarbene Schicht.
- 14. Stell die Förmchen für 3 bis 4 Stunden in den Kühlschrank, bis alles fest ist.
- 15. Schneide dünne Streifen von der Orangenschale.
- 16. Tauche die Schalenstreifen in flüssige Schokolade.
- 17. Leg die Schokostreifen auf Backpapier und lass sie aushärten.
- 18. Löse die Cremes vorsichtig aus den Förmchen.
- 19. Zieh die Frischhaltefolie ab.
- 20. Dekorier die Flans mit den Schoko-Orangen-Streifen und servier sie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 33 g