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🍽️ Knusprige Ofenkartoffeln mit Lauch und Birnen
335 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg vorwiegend festkochende Kartoffeln
- 4 EL Olivenöl
- 1 Stange Lauch
- 2 Birnen (z. B. Williams Christ)
- 1 EL frisch gehackter Salbei
- Meersalz
- 1 unbehandelte Zitrone
- 1 TL Honig
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 2. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in Spalten.
- 3. Vermische die Kartoffelspalten mit zwei Esslöffeln Öl.
- 4. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und verteile die Kartoffeln darauf.
- 5. Backe die Kartoffeln für etwa 20 Minuten im Ofen.
- 6. Wende die Kartoffeln während des Backens mehrmals, damit sie gleichmäßig bräunen.
- 7. Wasche den Lauch und entferne die harten Enden.
- 8. Schneide den Lauch leicht schräg in Ringe.
- 9. Wasche die Birnen und teile sie in Viertel.
- 10. Entferne das Kernhaus der Birnen.
- 11. Schneide die Birnenstücke in Spalten.
- 12. Nimm die Kartoffeln kurz aus dem Ofen.
- 13. Gib den Lauch und die Birnen zu den Kartoffeln.
- 14. Beträufle das Gemüse mit dem restlichen Öl.
- 15. Würze alles mit Meersalz.
- 16. Gib das Backblech wieder in den Ofen.
- 17. Backe das Gemüse für 10 bis 15 Minuten goldbraun.
- 18. Wende das Gemüse ab und zu, damit es nicht anbrennt.
- 19. Reibe die Schale der Zitrone fein ab.
- 20. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 21. Vermische den Zitronenabrieb und den Honig mit dem warmen Gemüse.
- 22. Gib etwas Zitronensaft hinzu und schmecke mit Pfeffer ab.
- 23. Bestreue das fertige Gericht mit frischen Salbeiblättern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 335
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 52 g