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🍽️ Ofen-Hähnchen mit Kartoffeln und Pastinaken
429 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 Hähnchenbrustfilets
- 2 größere Kartoffeln
- 2 Pastinaken
- 2 Zwiebeln
- 3 Scheiben Frühstücksspeck
- 3 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 TL gehackte Rosmarinnadel
- 4 Eigelbe
- 1 EL frisch geriebener Meerrettich
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad vor.
- 2. Schäle die Kartoffeln und die Pastinaken.
- 3. Schneide die Kartoffeln und Pastinaken in kleine Würfel.
- 4. Schneide die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke.
- 5. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in Spalten.
- 6. Schneide den Frühstücksspeck in kleine Würfel.
- 7. Gib alle Zutaten in eine große Schüssel.
- 8. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und Rosmarin.
- 9. Vermische alles gut, bis es gleichmäßig gewürzt ist.
- 10. Fette eine Auflaufform mit etwas Öl ein.
- 11. Gib die Hähnchenmischung in die vorbereitete Form.
- 12. Beträufle das Gericht noch einmal mit etwas Öl.
- 13. Lege die Form in den vorgeheizten Ofen.
- 14. Backe das Gericht für 30 Minuten.
- 15. Rühre die Zutaten während der Backzeit gelegentlich um.
- 16. Nimm die Form aus dem Ofen, wenn die Zeit abgelaufen ist.
- 17. Gib etwas Meerrettich auf das heiße Gericht.
- 18. Serviere das Essen auf Tellern.
- 19. Reiche die vier Eigelbe (noch in der Schale) separat dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 429
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 16 g