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🍽️ Kräftige Rinderknochenbrühe
45 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 2 Möhren
- 200 g Knollensellerie
- 1.5 kg Ochsenschwanz (in Stücke geschnitten)
- 4 Nelken
- 2 Lorbeerblätter
- 1 TL Pfefferkörner
- 0.5 TL Wacholderbeere
- 2 Möhren
- 2 Stangen Staudensellerie
- 1 Zwiebel
- Sherry
- Salz
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebeln und teile sie in der Mitte.
- 2. Schäle die Möhren und den Sellerie und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Lege die Zwiebeln mit der Schnittfläche nach unten in einen großen Suppentopf.
- 4. Brate die Zwiebeln braun an.
- 5. Gieße etwa 1,5 Liter kaltes Wasser in den Topf.
- 6. Gib den Ochsenschwanz in das Wasser.
- 7. Bringe die Mischung langsam zum Kochen.
- 8. Gib die Nelken, Lorbeerblätter, Pfefferkörner und Wacholderbeeren hinzu.
- 9. Lasse die Brühe bei kleiner Hitze etwa 2 1/2 Stunden leicht köcheln.
- 10. Lege den Deckel des Topfes halb auf.
- 11. Schäle die Möhren und den Sellerie und putze die Zwiebeln.
- 12. Schneide die Möhren und den Sellerie in Scheiben.
- 13. Schneide die Zwiebeln in Würfel.
- 14. Gieße die fertige Suppe durch ein feines Sieb in einen sauberen Topf.
- 15. Löse das Fleisch vorsichtig von den Knochen.
- 16. Zupfe das Fleisch in kleine Stücke.
- 17. Bringe die Brühe erneut zum Kochen.
- 18. Stelle sicher, dass etwa 1 Liter Brühe übrig sind.
- 19. Gib das geschnittene Gemüse und das Fleisch in die Brühe.
- 20. Lasse alles etwa 10 Minuten leise gar köcheln.
- 21. Würze die Suppe mit Sherry und Salz.
- 22. Serviere die Brühe heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 45
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 3 g