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🍰 Bunte Fruchtspieße mit Schokoladenüberzug
108 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1.5 kg gemischtes Obst (z.B. Banane, Erdbeeren, Weintrauben, Birne, Ananas, Apfel)
- 150 g Zartbitterkuvertüre
- 45 g gehackte Mandelkerne (3 EL)
Zubereitung
- 1. Schäle die Bananen.
- 2. Wasche die Beeren und Trauben gründlich.
- 3. Lasse die gewaschenen Beeren und Trauben abtropfen.
- 4. Schäle die Birnen und Äpfel.
- 5. Schneide die geschälten Birnen und Äpfel in Viertel.
- 6. Entkerne die Apfel- und Birnen-Viertel.
- 7. Schäle die Ananas.
- 8. Schneide den harten Strunk aus der Ananas heraus.
- 9. Schneide die Früchte je nach Größe in mundgerechte Stücke oder behalte sie ganz.
- 10. Hacke die Kuvertüre grob.
- 11. Gib die gehackte Kuvertüre in eine Schüssel.
- 12. Fülle einige Zentimeter Wasser in einen Topf.
- 13. Erhitze das Wasser im Topf.
- 14. Achte darauf, dass der Topfdurchmesser etwas kleiner ist als der Durchmesser der Metallschüssel.
- 15. Hänge die Schüssel mit der Kuvertüre in den Topf über das heiße Wasser.
- 16. Schmelze die Kuvertüre unter ständigem Rühren bei kleiner Hitze.
- 17. Gib die Mandeln in eine beschichtete Pfanne.
- 18. Röste die Mandeln ohne zusätzliches Fett goldbraun.
- 19. Nimm die gerösteten Mandeln aus der Pfanne.
- 20. Lege die Mandeln auf einen Teller.
- 21. Lasse die Mandeln abkühlen.
- 22. Stecke die Früchte abwechselnd auf 16 Holzspieße.
- 23. Lege die Obstspieße nebeneinander auf ein großes Stück Backpapier.
- 24. Verwende ein Backpapier von etwa 50 mal 40 Zentimetern.
- 25. Lasse die flüssige Kuvertüre löffelweise in dünnen Fäden über die Obstspieße laufen.
- 26. Drehe die Spieße dabei kontinuierlich.
- 27. Bestreue die Obstspieße ringsherum mit den abgekühlten Mandeln.
- 28. Lasse die Schokoladenüberzug auf den Spießen trocknen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 108
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 14 g